1 zdjęcie

Vita Whey

Vitauthority

Specyfikacja i kluczowe informacje

IŻŻ • EFSA 4 parametr

Parametr	Wartość	Parametr	Wartość
KCAL / 100g	375 KCAL	Białko	71.875g
Tłuszcze	4.6875g	Węglowodany	0g

Bio-Analiza Suplement diety

Vita Whey

375 kcal B: 71.9g T: 4.7g W: 0g

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

30-60 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Składniki odżywcze

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA) (100 g)

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Rozkład Makroskładników 100 g

375 kcal

Białko 71.9g (87% kcal)

Tłuszcze 4.7g (13% kcal)

Węglowodany 0g (0% kcal)

Białko

71.9g

Tłuszcze

4.7g

Węglowodany

Bio-Analiza Suplement diety

Vita Whey

375 kcal B: 71.9g T: 4.7g W: 0g

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

30-60 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

🔍

Szukasz konkretnego minerału lub witaminy? Zobacz pełny spis 14 składników odżywczych z podziałem na kategorie i RDA.

Składnik

Energy (Kcal)

375 kcal

Składnik

Energy (kJ)

1607.81 kj

Składnik

Protein

71.88 g

Składnik

Carbohydrates

12.5 g

Składnik

Sugars

9.38 g

Składnik

Added sugars

6.25 g

Składnik

Fat

4.69 g

Składnik

Saturated fat

3.13 g

Składnik

Salt

0.39 g

Składnik

Sodium

0.16 mg

Składnik

Cholesterol

0.09 mg

Składnik

Calcium

0.31 mg

Składnik

Iron

0 mg

Składnik

Potassium

0.19 mg

Nazwa	Kategoria	Ilość	% RDA
Energy (Kcal)	-	375 kcal	-
Energy (kJ)	-	1607.81 kj	-
Protein	-	71.88 g	-
Carbohydrates	-	12.5 g	-
Sugars	-	9.38 g	-
Added sugars	-	6.25 g	-
Fat	-	4.69 g	-
Saturated fat	-	3.13 g	-
Salt	-	0.39 g	-
Sodium	-	0.16 mg	-
Cholesterol	-	0.09 mg	-
Calcium	-	0.31 mg	-
Iron	-	0 mg	-
Potassium	-	0.19 mg	-

Krzywa cukrowa

Krzywa Cukrowa & Indeks Glikemiczny

Model biochemiczny dynamiki glukozy we krwi (0-180 minut) uwzględniający buforowanie tłuszczem, białkiem i błonnikiem.

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Krzywa cukrowa

Krzywa Stężenia Glukozy (0-180 min)

Model biochemiczny dynamiki glukozy we krwi (0-180 minut) uwzględniający buforowanie tłuszczem, białkiem i błonnikiem.

Ładunek Glikemiczny (GL): Niski (0)

Serie wykresu:

Horyzont czasu:

Wniosek kliniczny (Model glikemiczny) Niski ładunek glikemiczny (GL 0) zapewnia stabilną glikemię ze szczytem ok. 90 mg/dL bez gwałtownego wyrzutu insuliny.

Ładunek Glikemiczny (GL) Niski

0 pkt GL

Ładunek glikemiczny (GL) uwzględnia zarówno indeks glikemiczny (IG), jak i rzeczywistą ilość węglowodanów przyswajalnych w porcji.

Progi kliniczne: Niski ≤ 10 pkt • Średni 11–19 pkt • Wysoki ≥ 20 pkt

Indeks (IG)

Szczyt glukozy

mg/dL

Bufor B+T+Bł

🛡️ Buforowanie glikemii w tym posiłku

Obecność białka (71.9 g), tłuszczów (4.7 g) oraz błonnika (0 g) spowalnia opróżnianie żołądka i łagodzi szczyt glukozowy po posiłku.

Węglowodany netto (przyswajalne) 0 g

Cukry proste: 9.4 g Błonnik spowalniający: 0 g

Składniki

Protein Blend (Whey Protein Isolate, Whey Protein Concentrate), Natural Flavor, Organic Medium Chain Triglycerides Oil, Sunflower Lecithin, Steviol Glycosides (Rebaudioside M), Enzyme Blend (Bromelain, Bacillus subtilis (DE111), Papain), Organic Monk Fruit Extract. Contains Milk.