1 zdjęcie

Sour Candy Watermelon

Clean Protein Powder

Specyfikacja i kluczowe informacje

IŻŻ • EFSA 4 parametr

Parametr	Wartość	Parametr	Wartość
KCAL / 100g	352 KCAL	Białko	70.422535211268g
Tłuszcze	3.5211267605634g	Węglowodany	0g

Bio-Analiza Suplement diety

Sour Candy Watermelon

352 kcal B: 70.4g T: 3.5g W: 0g

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

30-60 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Składniki odżywcze

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA) (100 g)

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Rozkład Makroskładników 100 g

352 kcal

Białko 70.4g (90% kcal)

Tłuszcze 3.5g (10% kcal)

Węglowodany 0g (0% kcal)

Białko

70.4g

Tłuszcze

3.5g

Węglowodany

Bio-Analiza Suplement diety

Sour Candy Watermelon

352 kcal B: 70.4g T: 3.5g W: 0g

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

30-60 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

🔍

Szukasz konkretnego minerału lub witaminy? Zobacz pełny spis 11 składników odżywczych z podziałem na kategorie i RDA.

Składnik

Energy (Kcal)

352.11 kcal

Składnik

Energy (kJ)

1507.04 kj

Składnik

Protein

70.42 g

Składnik

Carbohydrates

10.56 g

Składnik

Sugars

10.56 g

Składnik

Fat

3.52 g

Składnik

Saturated fat

1.76 g

Składnik

Salt

0.88 g

Składnik

Sodium

0.35 mg

Składnik

Calcium

0.35 mg

Składnik

Potassium

0.49 mg

Nazwa	Kategoria	Ilość	% RDA
Energy (Kcal)	-	352.11 kcal	-
Energy (kJ)	-	1507.04 kj	-
Protein	-	70.42 g	-
Carbohydrates	-	10.56 g	-
Sugars	-	10.56 g	-
Fat	-	3.52 g	-
Saturated fat	-	1.76 g	-
Salt	-	0.88 g	-
Sodium	-	0.35 mg	-
Calcium	-	0.35 mg	-
Potassium	-	0.49 mg	-

Krzywa cukrowa

Krzywa Cukrowa & Indeks Glikemiczny

Model biochemiczny dynamiki glukozy we krwi (0-180 minut) uwzględniający buforowanie tłuszczem, białkiem i błonnikiem.

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Krzywa cukrowa

Krzywa Stężenia Glukozy (0-180 min)

Model biochemiczny dynamiki glukozy we krwi (0-180 minut) uwzględniający buforowanie tłuszczem, białkiem i błonnikiem.

Ładunek Glikemiczny (GL): Niski (0)

Serie wykresu:

Horyzont czasu:

Wniosek kliniczny (Model glikemiczny) Niski ładunek glikemiczny (GL 0) zapewnia stabilną glikemię ze szczytem ok. 90 mg/dL bez gwałtownego wyrzutu insuliny.

Ładunek Glikemiczny (GL) Niski

0 pkt GL

Ładunek glikemiczny (GL) uwzględnia zarówno indeks glikemiczny (IG), jak i rzeczywistą ilość węglowodanów przyswajalnych w porcji.

Progi kliniczne: Niski ≤ 10 pkt • Średni 11–19 pkt • Wysoki ≥ 20 pkt

Indeks (IG)

Szczyt glukozy

mg/dL

Bufor B+T+Bł

🛡️ Buforowanie glikemii w tym posiłku

Obecność białka (70.4 g), tłuszczów (3.5 g) oraz błonnika (0 g) spowalnia opróżnianie żołądka i łagodzi szczyt glukozowy po posiłku.

Węglowodany netto (przyswajalne) 0 g

Cukry proste: 10.6 g Błonnik spowalniający: 0 g

Składniki

Grass-Fed Whey Protein Isolate, Coconut Milk Powder, Natural Flavors, Citric Acid, Organic Stevia Leaf Extract (Reb A), L-Malic Acid, Fruit and Vegetable Juice (for Color), Reb M (as OnoSweetTM). Contains: Milk.