1 zdjęcie

Olly Vitamins

Men’s multi

Specyfikacja i kluczowe informacje

IŻŻ • EFSA 4 parametr

Parametr	Wartość	Parametr	Wartość
KCAL / 100g	53 KCAL	Białko	3.5273368606702E-11g
Tłuszcze	0g	Węglowodany	0g

Bio-Analiza Suplement diety

Olly Vitamins

53 kcal B: 0g T: 0g W: 0g

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

30-60 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Składniki odżywcze

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA) (100 g)

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Rozkład Makroskładników 100 g

53 kcal

Białko 0g (0% kcal)

Tłuszcze 0g (0% kcal)

Węglowodany 0g (100% kcal)

Białko

Tłuszcze

Węglowodany

Bio-Analiza Suplement diety

Olly Vitamins

53 kcal B: 0g T: 0g W: 0g

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

30-60 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

🔍

Szukasz konkretnego minerału lub witaminy? Zobacz pełny spis 19 składników odżywczych z podziałem na kategorie i RDA.

Składnik

Energy (Kcal)

53 kcal

Składnik

Energy (kJ)

179.86 kj

Składnik

Protein

0 g

Składnik

Carbohydrates

10.58 g

Składnik

Sugars

7.05 g

Składnik

Added sugars

100 g

Składnik

Salt

0 g

Składnik

Sodium

0 mg

Składnik

Vitamin A (Retinol)

0 mcg

Składnik

Vitamin D3

0 mcg

Składnik

Vitamin E (Tocopherol)

0.3 mg

Składnik

Vitamin C (Ascorbic acid)

0.27 mg

Składnik

Vitamin PP (Niacin)

0.16 mg

Składnik

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0.07 mg

Składnik

Biotin

0 mcg

Składnik

Folates (Folic acid)

120000 mcg

Składnik

Zinc

0.1 mg

Składnik

Selenium

0 mcg

Składnik

Chromium

0 mcg

Nazwa	Kategoria	Ilość	% RDA
Energy (Kcal)	-	53 kcal	-
Energy (kJ)	-	179.86 kj	-
Protein	-	0 g	-
Carbohydrates	-	10.58 g	-
Sugars	-	7.05 g	-
Added sugars	-	100 g	-
Salt	-	0 g	-
Sodium	-	0 mg	-
Vitamin A (Retinol)	-	0 mcg	-
Vitamin D3	-	0 mcg	-
Vitamin E (Tocopherol)	-	0.3 mg	-
Vitamin C (Ascorbic acid)	-	0.27 mg	-
Vitamin PP (Niacin)	-	0.16 mg	-
Vitamin B6 (Pyridoxine)	-	0.07 mg	-
Biotin	-	0 mcg	-
Folates (Folic acid)	-	120000 mcg	-
Zinc	-	0.1 mg	-
Selenium	-	0 mcg	-
Chromium	-	0 mcg	-

Krzywa cukrowa

Krzywa Cukrowa & Indeks Glikemiczny

Model biochemiczny dynamiki glukozy we krwi (0-180 minut) uwzględniający buforowanie tłuszczem, białkiem i błonnikiem.

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Krzywa cukrowa

Krzywa Stężenia Glukozy (0-180 min)

Model biochemiczny dynamiki glukozy we krwi (0-180 minut) uwzględniający buforowanie tłuszczem, białkiem i błonnikiem.

Ładunek Glikemiczny (GL): Niski (0)

Serie wykresu:

Horyzont czasu:

Wniosek kliniczny (Model glikemiczny) Niski ładunek glikemiczny (GL 0) zapewnia stabilną glikemię ze szczytem ok. 90 mg/dL bez gwałtownego wyrzutu insuliny.

Ładunek Glikemiczny (GL) Niski

0 pkt GL

Ładunek glikemiczny (GL) uwzględnia zarówno indeks glikemiczny (IG), jak i rzeczywistą ilość węglowodanów przyswajalnych w porcji.

Progi kliniczne: Niski ≤ 10 pkt • Średni 11–19 pkt • Wysoki ≥ 20 pkt

Indeks (IG)

Szczyt glukozy

mg/dL

Bufor B+T+Bł

🛡️ Buforowanie glikemii w tym posiłku

Obecność białka (0 g), tłuszczów (0 g) oraz błonnika (0 g) spowalnia opróżnianie żołądka i łagodzi szczyt glukozowy po posiłku.

Węglowodany netto (przyswajalne) 0 g

Cukry proste: 7.1 g Błonnik spowalniający: 0 g

Składniki

Glucose Syrup, Beet Sugar, Water, Gelatin, Lactic Acid, Citric Acid, Blackberry Juice Concentrate, Natural Flavors, Coloring (from carrot, blueberry and black currant juices), Pectin, Vegetable Oil (coconut, canola), Carnauba Wax (to prevent sticking).