1 zdjęcie

Strona główna
Pro Performance 100% Whey

Pro Performance 100% Whey

GNC

Specyfikacja i kluczowe informacje

IŻŻ • EFSA 4 parametr

Parametr	Wartość	Parametr	Wartość
KCAL / 100g	382 KCAL	Białko	70.6g
Tłuszcze	7.35g	Węglowodany	0g

Bio-Analiza Suplement diety

Pro Performance 100% Whey

382 kcal B: 70.6g T: 7.4g W: 0g

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

30-60 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Składniki odżywcze

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA) (100 g)

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Rozkład Makroskładników 100 g

382 kcal

Białko 70.6g (81% kcal)

Tłuszcze 7.4g (19% kcal)

Węglowodany 0g (0% kcal)

Białko

70.6g

Tłuszcze

7.4g

Węglowodany

Bio-Analiza Suplement diety

Pro Performance 100% Whey

382 kcal B: 70.6g T: 7.4g W: 0g

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

30-60 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

🔍

Szukasz konkretnego minerału lub witaminy? Zobacz pełny spis 12 składników odżywczych z podziałem na kategorie i RDA.

Składnik

Energy (Kcal)

382 kcal

Składnik

Energy (kJ)

1600 kj

Składnik

Protein

70.6 g

Składnik

Carbohydrates

8.82 g

Składnik

Sugars

5.88 g

Składnik

Fat

7.35 g

Składnik

Saturated fat

4.41 g

Składnik

Salt

0.7 g

Składnik

Sodium

0.28 mg

Składnik

Cholesterol

0.22 mg

Składnik

Calcium

0.38 mg

Składnik

Potassium

0.38 mg

Nazwa	Kategoria	Ilość	% RDA
Energy (Kcal)	-	382 kcal	-
Energy (kJ)	-	1600 kj	-
Protein	-	70.6 g	-
Carbohydrates	-	8.82 g	-
Sugars	-	5.88 g	-
Fat	-	7.35 g	-
Saturated fat	-	4.41 g	-
Salt	-	0.7 g	-
Sodium	-	0.28 mg	-
Cholesterol	-	0.22 mg	-
Calcium	-	0.38 mg	-
Potassium	-	0.38 mg	-

Krzywa cukrowa

Krzywa Cukrowa & Indeks Glikemiczny

Model biochemiczny dynamiki glukozy we krwi (0-180 minut) uwzględniający buforowanie tłuszczem, białkiem i błonnikiem.

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Krzywa cukrowa

Krzywa Stężenia Glukozy (0-180 min)

Model biochemiczny dynamiki glukozy we krwi (0-180 minut) uwzględniający buforowanie tłuszczem, białkiem i błonnikiem.

Ładunek Glikemiczny (GL): Niski (0)

Serie wykresu:

Horyzont czasu:

Wniosek kliniczny (Model glikemiczny) Niski ładunek glikemiczny (GL 0) zapewnia stabilną glikemię ze szczytem ok. 90 mg/dL bez gwałtownego wyrzutu insuliny.

Ładunek Glikemiczny (GL) Niski

0 pkt GL

Ładunek glikemiczny (GL) uwzględnia zarówno indeks glikemiczny (IG), jak i rzeczywistą ilość węglowodanów przyswajalnych w porcji.

Progi kliniczne: Niski ≤ 10 pkt • Średni 11–19 pkt • Wysoki ≥ 20 pkt

Indeks (IG)

Szczyt glukozy

mg/dL

Bufor B+T+Bł

🛡️ Buforowanie glikemii w tym posiłku

Obecność białka (70.6 g), tłuszczów (7.4 g) oraz błonnika (0 g) spowalnia opróżnianie żołądka i łagodzi szczyt glukozowy po posiłku.

Węglowodany netto (przyswajalne) 0 g

Cukry proste: 5.9 g Błonnik spowalniający: 0 g

Składniki

Whey Protein Concentrate, Natural & Artificial Flavors, Whey Protein Isolate and Less than 1%: Acesulfame Potassium, Beet Powder (Color), Cellulose Gum, Citric Acid, Maltodextrin, Silicon Dioxide, Sucralose, Sunflower Lecithin, Whey Solids, Xanthan Gum, Yogurt Powder