1 zdjęcie

Fish Omega-3

Solgar

Specyfikacja i kluczowe informacje

IŻŻ • EFSA 4 parametr

Parametr	Wartość	Parametr	Wartość
KCAL / 100g	11 KCAL	Białko	0.5g
Tłuszcze	1g	Węglowodany	0g

Bio-Analiza Suplement diety

Fish Omega-3

11 kcal B: 0.5g T: 1g W: 0g

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

30-60 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Składniki odżywcze

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA) (100 g)

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Rozkład Makroskładników 100 g

11 kcal

Białko 0.5g (18% kcal)

Tłuszcze 1g (82% kcal)

Węglowodany 0g (0% kcal)

Białko

0.5g

Tłuszcze

Węglowodany

Bio-Analiza Suplement diety

Fish Omega-3

11 kcal B: 0.5g T: 1g W: 0g

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

30-60 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

🔍

Szukasz konkretnego minerału lub witaminy? Zobacz pełny spis 5 składników odżywczych z podziałem na kategorie i RDA.

Składnik

Brennwert (Kcal)

11 kcal

Składnik

Energie (kJ)

45.5 kj

Składnik

Eiweiß

0.5 g

Składnik

Fett

1 g

Składnik

Gesättigte Fettsäuren

0.3 g

Nazwa	Kategoria	Ilość	% RDA
Brennwert (Kcal)	-	11 kcal	-
Energie (kJ)	-	45.5 kj	-
Eiweiß	-	0.5 g	-
Fett	-	1 g	-
Gesättigte Fettsäuren	-	0.3 g	-

Krzywa cukrowa

Krzywa Cukrowa & Indeks Glikemiczny

Model biochemiczny dynamiki glukozy we krwi (0-180 minut) uwzględniający buforowanie tłuszczem, białkiem i błonnikiem.

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Krzywa cukrowa

Krzywa Stężenia Glukozy (0-180 min)

Model biochemiczny dynamiki glukozy we krwi (0-180 minut) uwzględniający buforowanie tłuszczem, białkiem i błonnikiem.

Ładunek Glikemiczny (GL): Niski (0)

Serie wykresu:

Horyzont czasu:

Wniosek kliniczny (Model glikemiczny) Niski ładunek glikemiczny (GL 0) zapewnia stabilną glikemię ze szczytem ok. 90 mg/dL bez gwałtownego wyrzutu insuliny.

Ładunek Glikemiczny (GL) Niski

0 pkt GL

Ładunek glikemiczny (GL) uwzględnia zarówno indeks glikemiczny (IG), jak i rzeczywistą ilość węglowodanów przyswajalnych w porcji.

Progi kliniczne: Niski ≤ 10 pkt • Średni 11–19 pkt • Wysoki ≥ 20 pkt

Indeks (IG)

Szczyt glukozy

mg/dL

Bufor B+T+Bł

🛡️ Buforowanie glikemii w tym posiłku

Obecność białka (0.5 g), tłuszczów (1 g) oraz błonnika (0 g) spowalnia opróżnianie żołądka i łagodzi szczyt glukozowy po posiłku.

Węglowodany netto (przyswajalne) 0 g

Cukry proste: 0 g Błonnik spowalniający: 0 g

Składniki

each softgel provides: fish oil concentrate... 1000 mg providing: ecosapentaenoic acid (epa)†.. 60 mg docosahexaenoic acid (dha)†.... 100 mg softgel capsule shell: gelatin (from bovine), vegetable glycerin (from palm kernel oil and coconut oil) antioxidant: natural mixed locopherols (vitamin e) ****** 1 0mega-3 polyunsaturated fatty acids os notural triglycerides